L’aggiunta di alcune piante officinali al giardino, sia in terra che in vaso, si traduce immediatamente in benessere fisico e mentale. Devi solo conoscere un po’ le caratteristiche di queste piante e le loro esigenze in modo che crescano sane e possano svolgere adeguatamente la loro funzione medicinale.
Molte di queste piante medicinali sono popolarmente conosciute tra gli amanti delle piante, sapendo che sono passate con il passaparola o per preoccupazione e studio. Ce ne sono di autoctoni, che crescono anche in ambiente selvaggio o in terre abbandonate o esotiche, che si passano tra amatori o si ottengono in vivai.
Quattro categorie di piante medicinali
Umbellate
Si distinguono perché i loro fiori sono raggruppati in infiorescenze piatte o ad ombrello e per il loro alto valore culinario. In questo gruppo spiccano il cumino ( Carum carvi ), l’aneto ( Anethum graveolens ) e il coriandolo ( Coriandrum sativum ). Altre specie sono: prezzemolo, finocchio e anice.
Aromatiche
Sono molto profumati, ricchi di olio essenziale, resistenti e molto ricercati dagli insetti impollinatori. Fanno parte di questo gruppo il timo ( Thymus vulgaris ), la salvia romana ( Salvia sclarea ) e la maggiorana ( Origanum majorana ). Altri consigliati son:
Spontanee
Queste piante crescono spontanee nei campi, nei prati e ai margini dei campi e delle strade, ma possono anche essere coltivate. In questo caso puoi trovare la perpetua ( Helichrysum stoechas ), la borragine ( Borago officinalis ) e achillea ( Achillea millefolium ). Altre piante selvatiche che possono essere interessanti da tenere a portata di mano includono:
Piante da giardino
Sono spesso usate come piante ornamentali da giardino decorative, ma spesso sono anche tesori medicinali. Chiari esempi noti alla maggior parte delle persone sono il papavero della California ( Eschscholzia californica ), l’echinacea ( Echinacea purpurea ), la calendula ( Calendula officinalis ) e la verbena odorosa ( Lippia triphylla ). Altre piante tanto belle quanto sane sono:
Come coltivare in casa le piante officinali
Su internet possiamo trovare molte informazioni a riguardo e approfondire l’argomento o, se siamo solo agli inizi, è meglio farsi consigliare da uno specialista, soprattutto fino a quando non prenderemo confidenza con la cura, il riconoscimento e gli usi di ogni pianta medicinale .
Alcuni punti da tenere a mente quando si pianifica un vivaio per piante medicinali a casa sono:
- Avere uno spazio minimamente spazioso e soleggiato sul balcone, terrazza o cortile; anche se niente sarà meglio di un giardino.
- Scegli le piante in base allo spazio disponibile e alle risorse che vuoi ottenere.
- Posizionare le piante in base alle dimensioni e all’altezza che svilupperanno, per evitare che si blocchino a vicenda, privandosi della luce. Ad esempio, per quelli che vengono piantati nuovamente ogni anno è preferibile posizionarli ai margini per poterli lavorare più comodamente.
- Mescolare piante officinali, aromatiche e da giardino, ma rispettando le loro diverse esigenze, quando lo spazio non è disponibile.
- Crea diversi appezzamenti separati con ciottoli, dove posizionare le piante perenni quando c’è uno spazio più grande.
- Usa scatole, pneumatici, vasi di terracotta o spirali per localizzare le piante, oltre a provare a piantarle a diverse altezze, vasi sospesi, su gradini o davanzali se lo spazio disponibile è molto più limitato.
- Si osservi che i vasi mantengono un certo livello di umidità, e questo fatto di deve ricordare che l’irrigazione di queste piante dovrebbe essere moderata.
- Posizionare un’imbottitura o una pacciamatura per cercare di mantenere l’umidità del substrato il più a lungo possibile. Possono essere studiate e valorizzate anche altre alternative ecologiche, come corteccie, aghi di pino ( anche se tendono ad acidificare ), paglia …
- Scopri tutti i possibili parassiti che possono colpire le diverse piante della coltura, nonché le opzioni più ecologiche per combatterli poiché sono piante che consumeremo per prenderci cura della nostra salute.
- Etichettare ogni pianta è molto importante, non solo con il suo nome popolare, ma anche con il suo nome scientifico completo per evitare confusione e possibili intossicazioni.
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Progettare con piante medicinali
Un design popolare di piante medicinali è il giardino a spirale. È molto efficiente, permette di sfruttare gli spazi e l’acqua di irrigazione, le piante sono disposte secondo le vostre esigenze ed è anche molto estetico.
L’universo delle piante medicinali è ampio e cresce in linea con le scoperte che vengono fatte in materia etnobotanica in tutto il mondo, e cioè che i popoli indigeni, siano essi dell’ Amazzonia, delle Ande, dell’Himalaya, del Kalahari o del giungle dell’Africa occidentale, consentono l’incorporazione di nuove specie con chiari effetti curativi.
Sostenibilità del commercio di piante officinali
Ma quando si sfruttano queste risorse, bisogna essere molto rispettosi dei bisogni di queste popolazioni, perché va bene includere queste piante nel commercio globale in modo che il mondo ne tragga beneficio, ma dovrebbe essere fatto solo se non altera l’ambiente in cui queste popolazioni risiedono, e se viene offerto loro un equo compenso per la loro conoscenza e se le piantine vengono prodotte in vivai locali di cui possono beneficiare. Ciò che viene seminato viene raccolto.
Guarda il video: I segreti delle piante officinali
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