Vuoi “vederci meglio”? I 10 alimenti che ti aiutano a farlo, proteggendo i tuoi occhi
Per mantenere intatto la salute dei nostri occhi è indispensabile evitare di affaticare la vista, prendendo alcune precauzioni, ad esempio, ...
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Frutta e verdura elisir di lunga vita. Ecco gli alimenti che ci rendono “immortali”
L' elisir di lunga vita? È nel cibo che mangiamo. Qualche anno fa, a Venezia, durante un convegno dal titolo ...
Artrite: alimenti si e alimenti no
Molte malattie, tra cui anche l'artrite, sono collegate a stati di infiammazione cronica. Alcune persone, ad esempio, riferiscono di avvertire ...
Fitoestrogeni: gli alimenti che ne contengono di più
Gli ormoni sono essenziali per il funzionamento del nostro organismo e per il nostro umore. Squilibri, infatti, possono avere notevoli ...
Rinite allergica: alimenti da evitare e rimedi naturali per combatterla
La rinite allergica è un'infiammazione della mucosa nasale, in risposta a particolari allergeni. È una condizione molto comune, che presenta ...
Rimedi naturali e alimenti utili per contrastare la pressione alta
La pressione alta è un vero e proprio killer silenzioso: non causa il decesso diretto, ma provoca problemi gravissimi al ...
10 alimenti per combattere il reflusso gastrico
Il reflusso gastrico è un problema contro cui tantissime persone si trovano a combattere. L’alimentazione è uno dei fattori più ...
7 alimenti da consumare in caso di raffreddore e stati influenzali
Con i mesi invernali arrivano anche i malesseri di stagione: influenza, raffreddore, mal di testa, naso intasato. Quando ci si ...
5 metodi per conservare gli alimenti a lungo
In passato, le famiglie occupavano molto del loro tempo a conservare il cibo, in attesa dell’arrivo del freddo. Negli ultimi ...
Quanta acqua serve per produrre il cibo che mangiamo? L’elenco degli alimenti più spreconi
Nel nostro blog, abbiamo spesso parlato del consumo di acqua e della necessità di evitare ogni forma di spreco. Abbiamo ...
Come riconoscere gli ingredienti peggiori presenti negli alimenti
Avete mai letto l'etichettatura dei prodotti alimentari quando fate la spesa? Molte persone non lo fanno , ed è un ...
I 10 alimenti più comprati dai medici naturopati
Ci sono alcuni alimenti che finiscono sempre nel mio carrello. Io mi attengo a un piano alimentare sano , facile ...
Indice glicemico e carico glicemico: perché sono importanti e quali sono i valori degli alimenti
Probabilmente avrete già sentito parlare di “indice glicemico”. L’indice glicemico (IG) ci aiuta a capire come i cibi contenenti carboidrati ...
5 alimenti che un ambientalista non dovrebbe mangiare
Sierra Club, la più antica e grande organizzazione ambientale degli Stati Uniti, ha pubblicato un elenco, ripreso da TreeHugger, che ...
Il Bisfenolo A contenuto negli involucri per alimenti aumenta il rischio di cancro al fegato
Un’esposizione prolungata al Bisfenolo A (BPA), presente soprattutto negli involucri di plastica nei quali sono conservati gli alimenti, aumenta il ...
7 alimenti che non dovrebbero essere conservati in frigo
Il frigorifero è uno degli elettrodomestici che siamo soliti utilizzare maggiormente in casa. Grazie alla sua capacità di mantenere basse ...
I 7 alimenti più alcalini
I cibi quando vengono ingeriti dal nostro organismo possono dare origine ad una reazione acida, e quindi tendono a sottrarre ...
5 alimenti che influiscono nei casi di sindrome da fatica cronica
La sindrome da stanchezza cronica è un disturbo dalle origine ancora oscure, caratterizzato da una stanchezza prolungata e debilitante, e ...
5 alimenti che proteggono i nostri denti
Abbiamo già visto come sia importantissimo, per la salute dei nostri denti, fare delle scelte sane come evitare le bevande ...
Il pericolo di cucinare o conservare gli alimenti con la carta di alluminio
Le vaschette e i fogli di alluminio sono stati presi in esame più volte ed è stato dimostrato che potenzialmente ...
4 alimenti da NON consumare
1 . Non consumare CIBI OGM (qualsiasi di essi) Non consumare cibi di dubbia provenienza. La situazione: i cibi OGM incoraggiano ...
10 e più alimenti che aiutano a fluidificare il sangue
Un cambiamento nello stile di vita, che include cibi ricchi di proprietà utili alla fluidificazione del sangue è il modo ...
7 alimenti che dovremmo mangiare con la buccia
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10 alimenti per avere una pelle luminosa
L’estate volge ormai al termine, ma questo non significa che dobbiamo smettere di prenderci cura della nostra pelle. I raggi ...
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