Lampade di sale: usi e benefici per ionizzare l'aria in casa

Le lampade di sale sono delle lampade costituite da un blocco unico di sale rosa dell’Himalaya. Oltre a illuminare la stanza con la loro luce ambrata, apportano all’organismo notevoli benefici.

Problematiche legate a cattiva ionizzazione

Molte persone passano gran parte delle loro giornate in ambienti chiusi, in ufficio o davanti al computer. Per poter stare bene, può non essere sufficiente aerare i locali. Le lampade di sale vengono così in nostro soccorso.

Per essere “salubre”, un ambiente deve contenere un certo numero di ioni negativi. Uno scompenso che vada a favore di ioni positivi può infatti essere responsabile di problematiche quali:

malessere generale
emicrania
allergie
nervosismo
calo di concentrazione
accumulo di radicali liberi nel corpo
stress e problemi di sonno

Gli ioni negativi sono conseguenti alla naturale ionizzazione dell’ossigeno presente nell’aria che respiriamo. Gli apparecchi elettronici, i materiali plastici, il fumo della sigaretta, invece, emettono ioni a carica positiva. Lavorare continuamente davanti al computer in una stanza poco aerata o non correttamente purificata può quindi far male.

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Benefici delle lampade al sale

Le lampade di sale, attraverso il calore emanato dalla lampadina posizionata all’interno, diffondono nell’ambiente ioni caricati negativamente che restituiscono così il giusto equilibrio elettromagnetico all’aria che respiriamo. Fungono dunque da ionizzatori.

Ricerche scientifiche degli ultimi decenni hanno dimostrato chiaramente che un rapporto di ioni equilibrato con un piccolo eccesso di ioni negativi può avere un effetto estremamente positivo su tutta la nostra condizione fisica e la nostra salute.

Avere in ogni stanza, o in quelle che si utilizzano di più, le lampade di sale, è consigliato perché:

Purificano l’aria
Riducono l’elettrosmog
Riducono lo stress
Migliorano l’umore e la concentrazione
Aiutano ad alleviare i sintomi associati con asma e allergie in generale
Aiutano a uccidere i batteri e altri microbi
Aiutano ad alleviare mal di testa ed emicrania
Migliorano la qualità del sonno

La luce ambrata, con il suo particolare colore, ha un effetto benefico sulla mente e sull’organismo, grazie anche ai principi della cromoterapia. Sembra, infatti, che abbia la capacità di “liberare” le funzioni fisiche e mentali, stimolandole e alleviando disturbi quali l’apatia, la depressione, il pessimismo.

Ionizzare l’aria di un particolare ambiente contribuisce a renderla più pulita perché gli ioni negativi si legano con le particelle in sospensione (che possono essere polveri, fumi, batteri, pollini), caricandole elettrostaticamente ed evitando che si diffondano liberamente nell’aria che respiriamo.

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Come usare le lampade al sale

Le lampade di sale, quindi, riducono gli attacchi d’asma, aumentano la concentrazione, proteggono dai dispositivi elettronici e aiutano a combattere l’umidità. La temperatura attivata dalla lampadina innesca infatti un processo di osmosi che aiuta a riequilibrare il corretto grado di umidità della stanza.

Il massimo del beneficio della lampada si ha quando il sale si è completamente scaldato. Naturalmente, più grande è la lampada più tempo ci vorrà. Comunque, l’effetto continua anche a lampada spenta, fino a quando il sale rimane caldo.

In genere, per garantire un ottimo risultato, si consiglia di lasciare accesa la lampada per almeno sei ore.

La lampada può essere posizionata in qualsiasi stanza, anche accanto ai dispositivi che utilizziamo quotidianamente, come il computer, la televisione, ma anche in bagno e in ufficio.

Per una corretta manutenzione, è consigliabile pulire la lampada a secco, con una spazzola con setole di media durezza. Questo vi consentirà di eliminare sia la polvere depositata che i pezzettini di sale che con il calore si possono asciugare e staccare.