Lentisco: virtù e proprietà della pianta antinfiammatoria adoperata dai pastori
Conosciamo più da vicino il lentisco, l’antica pianta adoperata dai pastori, che guarisce il cavo orale e lenisce le affezioni della pelle
Il lentisco, o Pistacia Lentiscus, è un arbusto appartenente alla famiglia delle Anacardiacee. Può raggiungere persino i 3 mesi di altezza ed è originario del bacino Mediterraneo.
La sua caratteristica è l’essudazione di una particolare resina che viene adoperata in campo fitoterapico. Anche l’olio di lentisco vanta numerosi impieghi e benefici.
Scopriamo insieme le proprietà di questa interessantissima pianta, impiegata da sempre dai pastori.
Lentisco: caratteristiche, storia e benefici
Il lentisco è una pianta spontanea che si adatta bene a ogni tipo di suolo. Sopporta la siccità e ha un odore resinoso molto caratteristico.
Può essere adoperata per il recupero delle aree degradate e per la riqualificazione ambientale, grazie alla sua proprietà di migliorare il terreno. Pianta presente lungo le coste, può anche risalire le pendici soleggiate.
I suoi benefici sono conosciuti dai tempi più remoti e, ancora oggi, è una pianta ampiamente adoperata come antisettico ed eudermico.
Lentisco: tradizioni e storia
Tracce dell’utilizzo del lentisco vengono trovate nei classici greci e latini, dove si fa riferimento ai suoi usi come pianta diuretica, antinfiammatoria, antisettica e cicatrizzante.
In Medio Oriente, veniva adoperata come disinfettante e antisettico. Sfruttando la sua consistenza ‘gommosa’, veniva applicata sulle ferite, ma anche per favorire l’igiene orale. Basti pensare che ancora oggi il lentisco è adoperato come ingrediente di alcuni chewing-gum.
In Sardegna, soprattutto nelle aree agro-pastorali, con le foglie venivano preparati degli impacchi per curare le ferite o deodorare i piedi. Le foglie più tenere, invece, venivano inserite nelle scarpe per profumarle e prevenire l’eccesso di sudorazione.
Lentisco: proprietà fitoterapiche
Le sue proprietà fitoterapiche più conosciute sono: antinfiammatorie, antibatteriche e antiossidanti.
In particolare, come antinfiammatorio, il lenisco viene adoperato per la creazione di preparati volti a disinfiammare l’apparato gastrico da reflussi acidi.
Come antisettico, in genere, viene adoperato per le affezioni del cavo orale. Non solo: è un componente di paste per otturazioni dentarie e serve per fissare le dentiere.
Come eudermico, invece, serve a lenire, riequilibrare e rigenerare le pelli sensibili, affette da dermatiti e psoriasi. Questa proprietà è associata in particolare al suo olio.
Nota ai più è anche la sua capacità di abbassare il livello ematico del colesterolo e dei trigliceridi e di combattere alcune affezioni dell’apparato digerente.
Ancora, un’altra proprietà fitoterapica è la sua azione balsamica, ottenuta dall’olio essenziale prodotto grazie a un processo di distillazione della pianta. In questo modo può essere adoperato nei diffusori di essenze e negli umidificatori, ma anche nelle fumigazioni.
È infine un prezioso antiossidante, grazie alla presenza di monoterpeni.
Usi del lentisco
Il lentisco è ampiamente adoperato in cosmetica, nella preparazione di saponi, oli da bagno e da massaggio, ma anche in creme nutrienti e idratanti per viso e corpo.
Come abbiamo visto, è diffuso anche come rimedio per il cavo orale, per combattere gengiviti, alitosi e ogni tipo di infiammazioni, attraverso sciacqui e gargarismi.
L’olio di lentisco può essere adoperato anche nel trattamento e prevenzione delle vene varicose. Basta applicare poche gocce lungo la varice, procedendo dal basso verso l’alto, due volte al giorno. Un altro uso di cui siamo venuti a conoscenza è anche quello di colorante naturale.
In commercio si trova facilmente sotto forma di olio per applicazioni e massaggi, come pomata, ma anche come compresse per uso interno.
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