Iniziare la giornata con un succo alcalino verde può donare un grande cambiamento in positivo per la tua salute. Migliora la circolazione sanguigna, tonifica la pelle e previene il raffreddore.
I sapori dei suoi ingredienti rendono questo succo una bevanda molto rinfrescante e gli conferiscono un meraviglioso verde.
Per prepararlo bisogna tagliare un po ‘gli ingredienti e metterli in uno spremiagrumi. Senza acqua perché verdure come il cetriolo ne hanno già abbastanza.
Ingredienti
Preparazione
- Pelate il cetriolo, lavate le foglie di spinaci e le coste di sedano, tagliate e sbucciate un pezzetto di zenzero a piacere.
- Mettete tutto nell’estrattore e servite.
Si consiglia di assumerlo a stomaco vuoto, come primo alimento della giornata.
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Dieta alcalina: idee semplici e ricette gustose per chi inizia a praticarla.
Condivido pienamente , e anche letture di Terzani , soprattutto – un altro giro in giostra e altri .