I benefici di consumare la farina d’avena la sera
Mangiare farina d'avena prima di andare a letto può aiutarti ad addormentarti grazie al triptofano. Sì, ti aiuterà a dormire ...
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La nostra pelle del viso è particolarmente esposta e soggetta ai danni subito evidenti, ma non sono solo i fattori ...
La serotonina è un neurotrasmettitore essenziale per il corretto funzionamento della nostra psiche, che ha a che fare soprattutto con ...
Perché le emozioni influiscono sul nostro intestino? La teoria del cervello addominale che spiega perché quando abbiamo paura o siamo ...
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Le popolazioni dell’America Centrale usavano i semi di cacao come moneta di scambio e poco prima dell’anno 1000 il seme ...