Scorzonera: proprietà, utilizzi, coltivazione e controindicazioni
La scorzonera è un ortaggio conosciuto persino dai Greci col nome di “Barba di becco”e, durante il Medioevo, era considerata un antidoto contro i...
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Moringa oleifera: proprietà e usi alimentari di una pianta miracolosa
Conosciuta come “albero della vita”, la Moringa oleifera ha tantissime proprietà, che hanno del miracoloso. Se esiste una pianta miracolosa in...
Betacarotene: proprietà, i cibi che lo contengono e le dosi consigliate
Il betacarotene è un carotenoide, ossia uno dei pigmenti vegetali (di colore rosso, giallo e arancione), precursori della vitamina A. Come tutti i caroteinoidi...
Olio di iperico: risolve molti problemi che (forse) non conoscete. Molto potente contro depressione e insonnia
L’olio di iperico è un vero toccasana per la medicina naturale. Le sue proprietà lenitive e antinfiammatorie gli permettono di risolvere 5 affezioni particolarmente...
Ricette con la quinoa: valori nutrizionali e proprietà
Lo pseudo cereale più amato in tavola, la quinoa è una pianta priva di glutine che si presta a tantissime ricette in cucina. Supernutriente e facile da preparare,...
Le preziose proprietà della rucola
Rucola, buona e fresca da mangiare, ecco le proprietà benefiche di questo alimento dal sapore leggermente piccante.
Fresca, dal sapore leggermente piccante e...
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