Namastè: il saluto indiano che riconosce la divinità di ogni uomo
Namastè è un saluto originario dell’India, molto adoperato anche nella pratica dello yoga. Ma cosa significa esattamente? Scopriamolo insieme Namastè ...
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Come combattere la stanchezza, lo stress e staccare dai ritmi serrati della quotidianità con i mudra. Sette semplici gesti delle ...