Sport e salute: mini guida per tenersi in forma con il running
Il running è lo sport preferito da tanti per tenersi in forma e trascorrere un po’ di tempo fuori dalle mura ...
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La corsa è uno degli sport migliori da praticare per mantenersi in forma e soprattutto felici. Recentemente abbiamo visto ad ...
Correre ha gli stessi effetti della marijuana, parola di scienziati! L'esercizio fisico mette di buonumore, è gratificante, aiuta a scaricare ...