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Dhatu: i 7 elementi strutturali del corpo che proteggono dalle malattie

Cosa sono i Dhatu e perché la tradizione ayurveda li considera così importanti per il mantenimento della salute complessiva dell’organismo e la prevenzione di...

Medicina Ayurvedica: conosciamo composizione e proprietà della Triphala

Amla, Haritaki e Bibhitaki sono i tre frutti utilizzati nella medicina Ayurvedica, che compongono la cosiddetta Triphala. Ecco tutti i loro benefici. Tre frutti, di tre...

Oil pulling: pulire l’organismo a partire dalla bocca

L'oil pulling è un'antica pratica della medicina ayurvedica, utile a migliorare la salute della bocca e, in generale, di tutto l'organismo. Consiste nell'effettuare sciacqui...