Le migliori proteine vegetali
Quando decidiamo di seguire un’alimentazione vegetariana, contrariamente a quanti credono il contrario, possiamo comunque contare sull’apporto di...
Tag: alimentazione vegetariana
Veronesi dice: «Più magri e più felici con la dieta del digiuno»
Mangiare meno aiuta a vivere a lungo e più sani. Anzi: digiunare nel modo giusto non solo non fa male, ma contribuisce a mantenere il benessere del corpo e della...
La super proteina vegetale: l’alga spirulina
La spirulina è la miglior fonte di proteine vegetali, con un contenuto proteico pari al 65%, più elevato di qualsiasi altro alimento naturale. Si tratta inoltre...
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